Motivace a mysl

Jak v novém roce nejlépe nastartovat nový režim

Leden uplynul jako voda a Ty stále necítíš tu pravou energii, která

Vánoce, svátky klidu a míru, svátky plné rodinné pohody, dobrého jídla a

Oficiální příchod jara proběhl již před několika týdny. Jak jsi na tom

Pokud nezměníš to, co se děje uvnitř tvé hlavy, nemůžeš ani ovládat

Měj na paměti několik bodů, až zase příště začneš plašit jen proto,

Pár základních bodů, na kterých by měla každá z nás začít pracovat.

Nejspíše každá z nás už někdy zažila anebo zažívá pocit lenosti. Důvodů

Chceš ve svém životě konečně něco změnit? Zdroj: Shutterstock Začít pravidelně sportovat,

Chceš ve svém životě konečně něco změnit?Začít pravidelně sportovat, zdravě se stravovat,